探寻成长‘心’轨迹，拥抱大学‘新’生活

——经济管理学院成功举办2024新生心理健康教育专题讲座

  为加强大学生心理健康教育，帮助2024级新生快速适应大学生活，提升心理素质，规划美好未来，2024年9月27日，学院于第一学术报告厅成功举办以“探寻成长‘心’轨迹，拥抱大学‘新’生活”之《大学生做什么？》为主题的心理健康教育专题讲座。本次讲座由经济管理学院主办，学院心理工作站承办。本次讲座特邀西南大学应用心理系主任汤永隆教授主讲，由工作站指导老师周文主持。重庆水利电力职业技术学院心理健康教育专职老师胡远芬、经济管理学院党总支副书记（主持工作）王爽、学生处心理健康教育与咨询中心主任曾朝红、学院全体辅导员及800余名新生代表参与讲座。

  专家引领，剖析心灵成长轨迹。本次讲座特邀西南大学心理学部教授、高级婚姻家庭咨询师汤永隆教授作为主讲嘉宾。汤教授以其深厚的学术功底和丰富的实践经验，围绕“大学生做什么？”这一主题，从社会适应、学习心理、社团活动、亲密关系以及未来规划等多个维度，深入浅出地剖析了大学生在成长过程中可能遇到的心理困惑与挑战，并提供了切实可行的解决策略。他的讲解既具有理论深度，又贴近学生实际，赢得了在场新生的阵阵掌声。

  内容全面，解决心理适应难题。随着讲座内容的全面而深入，针对新生在适应大学生活中常见的心理问题，汤教授首先强调了适应与心理健康的重要性。他指出，新生在面临新环境时，应正确认识与评价自我，积极适应环境要求，培养独立能力。随后，他就大学生学习与心理健康的关系进行了深入探讨，分析了学习心理的发展变化及其对心理健康的影响，并给出了自我调适和促进学习心理健康的具体方法。此外，汤教授还就社团活动与心理健康、恋爱与心理健康等方面进行了精彩讲解，为新生提供了全方位的心理健康指导。

  内容全面，解决心理适应难题。随着讲座内容的全面而深入，针对新生在适应大学生活中常见的心理问题，汤教授首先强调了适应与心理健康的重要性。他指出，新生在面临新环境时，应正确认识与评价自我，积极适应环境要求，培养独立能力。随后，他就大学生学习与心理健康的关系进行了深入探讨，分析了学习心理的发展变化及其对心理健康的影响，并给出了自我调适和促进学习心理健康的具体方法。此外，汤教授还就社团活动与心理健康、恋爱与心理健康等方面进行了精彩讲解，为新生提供了全方位的心理健康指导。

  展望未来，寄语新生美好前程。活动接近尾声，学院心理工作站指导老师周文表示，希望每一位新生都能将讲座中学到的知识和方法运用到实际生活中去，不断提升自己的心理素质和综合能力。同时，也鼓励新生们积极参与各类心理健康教育活动和社会实践活动，拓宽视野、增长见识、锤炼品格。在未来的日子里，以梦为马、不负韶华，在经济管理学院这片沃土上茁壮成长、绽放光彩，成为一名幸福的进取者！

  此次讲座不仅为新生提供了一次难得的学习机会和交流平台，也进一步推动了学院心理健康教育工作的深入开展。未来经济管理学院将继续关注同学们的心理健康问题，学院心理工作站也将积极开展各类心理健康教育活动，为全院师生的全面发展和健康成长保驾护航。

文章来源：况明洁 谭全红

图片来源：李茂林 李林娟

编辑：孙雪瑶

审核：荆秋叶